4 de octubre de 2024

Alba Cardalda, neuropsicóloga: "La forma en que nos hablamos a nosotros mismos tiene un gran impacto en nuestras vidas."

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En ‘Cómo dejar de ser tu peor enemigo’, Cardalda explica cómo nuestras conversaciones internas nos ‘sabotean’ y, sobre todo, nos enseña la importancia de cuidarlas para que no nos amarguen la vida

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